SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Cykl -jak brac..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mylisz pojęcia - odżywki to żarcie w prochu (białko, gainer, bulk, carbo) kreatyna, bcaa, ba .............. to suplementy :-) nie kupiłeś żadnego produktu na którym robi się cykl, czego oczekujesz po zestawie który kupiłeś ? ;-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2013-11-10 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta solo

    Post
    Doping

    [...] indywidualnie. ____________________________ Ja ponowie pytanko : 1-6 : meta 30mg ed 1-6 : enan 375mg e5d 6-14/16 : enan 500mg e5d myślę że tak będzie odpowiednio, jak na 2 cykl przy wadze ~85kg. Teraz tylko pytanko o hcg, kiedy przybić i w jakiej ilości. Oraz clom jak długo po cyklu i w jakiej ilości. Ile po ostatnim szocie z enana. i czy można [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-11-10 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moje pytanie jest nastepujace. Jakiego cykl moglbym wrzucic aby w koncu spalic tluszcz. Jak narazie probowalem wielu rzeczy i ciezko mi to szlo. spadalem mocno z miesnia, brak energii az w koncu po 3 miesiacach rezygnowalem bo niby efekt byl ale stalem z tluszczem w bokach i nie bylem zadowolony z wygladu. stosowalem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-11-10 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.11.2013 TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 28 DNT, sporo rozciągania Zapomniałam zrobić dziś pomiarów, jutro rano nadrobię. DIETA No jeszcze tak idealnie w rozkład mi się do tej pory nie udało utrafić :-) a od jutra zmiana, zaraz zaczynam planować miskę, żeby się nie okazało że do południa wyjem cały limit %-) [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    zdaje mi sie że chodziło mu już o następny cykl bo drugi to raczej sam test prop na spróbowanie teścia a potem prop z enanem jest dobry np taki 12 tg cykl mase.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2013-11-10 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksze zauwazylem jakby lekko spuchlem na twarzy ale nie wiem , moze tylko mi sie tak wydaje . I teraz moje pytanie czy to moze byc podroba ? dodam ze to moj pierwszy cykl na tescie . Z frontem powinno szybciej ruszyc tak slyszalem mam racje ? jestem w drugim tygodniu i waga spadla o 1 kg . dieta jest caly czas , prosze o pomoc . z gory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-11-10 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje bo libido wieksze zauwazylem jakby lekko spuchlem na twarzy ale nie wiem , moze tylko mi sie tak wydaje . I teraz moje pytanie czy to moze byc fake dodam ze to moj pierwszy cykl na tescie . Z frontem powinno szybciej ruszyc mam racje ? jestem w drugim tygodniu i waga spadla o 1 kg . dieta jest caly czas , prosze o pomoc . z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 5 tygodni to nieporozumienie. Twój kolega w ogóle nie ma pojęcia. O, KruQ mnie ubiegł. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-11-10 20:24:38

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-11-10 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie ogarnie ( musze) ale kolega mi ustaliłm cykl na cypio + tren na 5 tyg i to mi sie dziwne wydaje, ostatnie cykle miałem po 12 tyg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-11-10 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem,że było milion razy ale jestem trochę skołowany bo wszędzie są różnice. Zaczynam cykl na CP i mono i stad pytanie czy takie dawkowanie bedzie dobre: DT: mono rano 5g/ przed treningiem 9g CP DNT: mono rano 5g/ CP w porze treningu Dzięki za podpowiedxz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-11-10 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 lat na siłce, trzeci cykl a Ty masz 36cm w ramieniu i 55 w udzie? Zatem coś kompletnie u Ciecie leży i zapewne jest to dieta. Masz 30 lat i jeszcze się nie zorientowałeś, że koks nie zastąpi jedzenia? Te 5kg to tylko woda i przykro mi ale nic z tego cyklu nie będzie, mimo że ładujesz coraz mocniejsze środki. Zmieniony przez - KruQ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-11-10 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta solo

    Post
    Doping

    Włączę się do tematu, tak samo jak założyciel tematu teraz chcę zrobić 2 cykl, jakbym kupił test enan 10ml / 250mg to wtedy na ile to mi starczy? skoro bym walił dawki 400 ew?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-11-10 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na redukcji, więc celowałem w programy bardziej kondycyjne/cardio - wszelkie obwodówki, trzysetki, snatche, akurat za swingami nigdy nie przepadałem :) Sporadycznie cykl ROP z 16/20/24kg - akurat z 24 były 2 podejścia i jednak siły nie było na ukończenie.. Jak zaliczyłbyś np. LCCJ z ciężarem, gdzie max jest w granicach 10-15powt. Takie [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (procent BF i masa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na orbitreku w domu, bo pogoda już robi się niezbyt. czas? minimum 45min, czasem nawet 2h. Wszystkie ćw. wykonuje po 10 razy dla całej grupy np. dla brzucha i powtarzam cykl 4 razy. Oraz dodatkowo przed kazdym treningiem w domu, czyli wt,śr,pt,sob robię HIIT na orbitreku HIIT: (10 min na 50% na początek 10x seria 20s na 90% i 40s na 60% 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-11-10 19:22:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wybór kreatyny/stacku

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 miesiecy cwicze. 1 cykl byl na jablczanie od treca i efekty bardzo dobre. Czyli kupic znowu cm3 czy moze sprobowac mono?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-11-10 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    jak cykl na mecie? ile weszlo ile spadlo?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2013-11-10 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawy suplementacyjny cykl - 800 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, poszukuję dobrego kompletnego zestawu suplementacyjnego na cykl 7-8 tyg. kreatyna, przed i po treningówka, białko, aminokwasy, witaminy itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-11-10 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;-) jednak od kazdej reguły sa wyjatki i moze faktycznie jak piszesz akurat dla Ciebie jedna forma bedzie lepsza od drugiej, jednak trzeba potrafic obiektywnie to ocenic, cykl musiał by przebiegac w podobnych warunkach diety, treningu itd.. czesto jest tak ze ktos wezmie mono bez zadnej wiedzy , bez odp.odzywiania i treningu , na kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2013-11-10 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-11-09 sobota - DT           Cykl - 10 / dzień - 20       dość mocne domsy w nogach po piątkowym treningu, ale tydzień temu było zdecydowanie ostrzej PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             91,6            Waga tłuszczu             13,6            Sen             9,0             Zapotrzebowanie             2 918           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2013-11-09 sobota - DT           Cykl - 10 / dzień - 20       dość mocne domsy w nogach po piątkowym treningu, ale tydzień temu było zdecydowanie ostrzej PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             91,6            Waga tłuszczu             13,6            Sen             9,0             Zapotrzebowanie             2 918           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)